«Турбота про здоров’я –усвідомлене майбутнє» – до Всесвітнього дня боротьби проти раку 4 лютого

    Рак не має вихідних, віку чи кордонів. Але має суперника – усвідомлене суспільство, яке знає, діє та не боїться говорити про складне.

  Щороку 4 лютого у світі відзначають Всесвітній день боротьби проти раку – день, що об’єднує мільйони людей навколо однієї простої, але надзвичайно важливої ідеї: рак можна попередити, вчасно виявити й лікувати.

  4 лютого – це не просто дата в календарі. Це день нагадування, що усвідомлення рятує життя. Увага до власного здоров’я, відповідальність за майбутнє дітей, підтримка тих, хто бореться з хворобою, – це наш спільний внесок у подолання раку. Бо здоров’я починається з усвідомлення, а життя – з турботи.

  Онкологічні захворювання залишаються однією з провідних причин смертності у світі. В Україні новоутворення входять до топ-5 причин смерті, поступаючись лише серцево-судинним захворюванням. Сьогодні в нашій державі зареєстровано понад мільйон людей, які живуть з онкологічним діагнозом.

  Тому профілактичні огляди мають стати звичкою. Єфективною доступною формою діагностики захворювання стане скринінг – швидка та доступна діагностика, що дозволяє виявити хворобу ще до появи симптомів.

    Турбота про себе починається з простого.

    Фахівці наголошують: піклування про здоров’я – це не складно і не страшно. Воно складається з маленьких, але регулярних кроків:

  • відмова від тютюну та надмірного вживання алкоголю;
  • збалансоване харчування;
  • достатня фізична активність;
  • вакцинація (зокрема проти вірусу папіломи людини та гепатиту B);
  • регулярні профілактичні огляди та скринінги відповідно до віку.

     Коли ми разом - ми сильніші!